Что, если вам пришлось думать об алкоголе или наркотиках? Для кого-то это риторический вопрос. Но для большей части людей он перестал быть таким. Они провели немало бессонных ночей и всё-таки нашли путь, чтобы освободиться. Какой? Выясняем.
Зависимых не так уж мало: по данным ВЦИОМ, разными пристрастиями увлекалась одна из 7 женщин и один из 3 мужчин в России. Но это и не так много, потому что число в нашей стране вот уже 20 лет подряд снижается с 4 миллионов в 1991 году до 1 миллиона в 2014-м. Всё потому, что ещё десятки лет назад психологи обнаружили, что эмоциональной и физической зависимости предшествует нарушение баланса между решением проблем и умением жить с нерешёнными. Большая часть мучений – это результат того, что человеку приходится существовать со скорбью проблем, событий. Именно поэтому медикаментозное лечение редко помогает.
В таком случае многим из нас достижение баланса может казаться делом невозможным. Возникает ощущение, будто вы лежите на полу в тёмном подвале и никак не можете оттуда выползти. На самом деле, можете. Вспомните о статистике выше. Показатели подают. Почему? Потому что разные реабилитационные центры предлагают простую трёхчастную формулу. Три её составляющие - честность, открытость и готовность попытаться – отражены в программе 12 Шагов. И она открыта каждому.
Так, например, Реабилитационный Центр №3 ни первый год работает по программе как с людьми с компульсивными расстройствами, так и с теми, кто любит людей с компульсивными расстройствами по всей России. Лучшие психологи и эксперты созависимости тут помогают людям снова начать жить. Однако эти шаги стоит прорабатывать не только во время нахождения в центре, но и за его пределами, ведь алкоголизм – это пожизненное заболевание, которое требует пожизненного лечения.
Если вы чувствуете, что сходите с ума, чрезмерно остро реагируете на окружающих или события, пытаетесь бросить, но срываетесь, идите туда. Вы не пожалеете.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться