С точки зрения биомеханики стопа – начальное и конечное звено двигательной цепи, звено, во многом определяющее эффективность наших мышечных усилий при физической деятельности. С другой стороны, стопа представляет собой мощное рецепторное “поле”, участвующее в управлении движений и поддержании осанки. Стопы – фундамент тела, изъяны фундамента неизбежно вызывают перекосы всей конструкции. По данным литературы (Magee D.J. 1997) не менее чем у 80% населения возникают проблемы опорно-двигательного аппарата, напрямую или опосредованно связанные с отклонениями в стопе и голени. В спортивной медицине с недостатками стоп связывают такие часто встречающиеся микротравматические повреждения, как сесамоидит, подошвенный фасциит, пяточная “шпора”, тендинит ахиллова сухожилия, периостопатии костей голени и стопы, стресс-переломы плюсневых и берцовых костей (Brukner P., Khan K 1993). Избыточную пронацию стопы считают главным биомеханическим фактором в развитии хондромаляции и эрозии хряща надколенника (“колено бегуна”), тендинита и тендопериостопатии надколенника (“колено прыгуна”), перекоса таза и хронических болей в пояснице (Ренстрём П. и др. 2002; Rothbart B.A., Estabrook D.C. 1988; Rothbart e.a. 1995; Fulkerson J.P. 2002).

Одним из эффективных средств коррекции гиперпронации и реабилитации функциональности стопы в целом является инновационная разработка Компания Propriofoot (Франция) созданная в результате многочисленных исследований проводимых среди спортсменов. Эффект тренажера основывается на непосредственной работе с проприоцепцией (чувством тела или кинестетической осознанностью, то есть способностью мозга воспринимать относительное положение и движение различных частей тела).

Нестабильная опора, используемая тренажером Propriofoot требует постоянного контроля и напряжения мышц центра (глубокие мышцы тазового дна, поперечная мышца живота и многораздельные мышцы позвоночника), мышц нижних конечностей и стоп для удержания равновесия. В условиях нестабильной опоры человек рефлекторно пытается найти пути сохранения равновесия и подключает к этому дополнительные резервы, что вызывает дополнительные нагрузки на нервно-мышечную систему.

Для сохранения равновесия больной вынужден совершать множество компенсаторных движений туловищем и конечностями, включая те мышцы, которые обычно не используются при стоянии на стабильной поверхности, небольшое угловое смещение опоры способствует адресной работе с мышцами стопы и лодыжки, ограничивая действие мозжечковой системы и внутреннего уха.

Мы попросили рассказать о результатах исследования реабилитационных возможностей тренажера Propriofoot доктора медицинских наук, профессора РНИМУ им. Н. И. Пирогова Сергея Андреевича Парастаева:

“Проблема плоскостопия в последнее время является наиболее актуальным вопросом в детской и взрослой ортопедии, а также в спортивной медицине. К сожалению, реабилитационные мероприятия сводятся, как правило, к выполнению комплексов лечебной физкультуры, составленных, зачастую, без учета специфики наиболее нагружаемых в вертикальном положении мышц стоп. Также при составлении программ восстановительного лечения обычно не учитывается постуральные и проприоцептивные особенности, связанные с функциональной перегрузкой мышц стоп.

В свете вышеизложенного, нам представляется целесообразным использование различных тренажеров с элементами дестабилизации опоры для стимуляции проприцептивных механизмов оптимального постурального баланса у пациентов.

Нами была проведена работа по изучению эффективности тренажера Propriofoot у 15 пациентов с комбинированным плоскостопием 2-3 степени. Возраст пациентов находился в диапазоне от 5 до 17 лет. У 10 пациентов были выявлены клинические признаки соединительнотканной дисплазии. Курс занятий на тренажере Propriofoot включал 10 процедур. Степень сложности предъявляемых заданий зависела от возраста – все упражнения были легки в освоении и выполнении. Объективизация исследования обеспечивалась компьютерной стабилометрией, которая была проведена в динамике 10 пациентам – до и после каждой процедуры.

Результаты показали выраженный положительный эффект в виде уменьшения клинических проявлений плоскостопия у всех детей. Также было выявлено улучшение координационной и проприоцептивной сферы – у всех детей улучшилось выполнение усложненной пробы Ромберга.

Компьютерная стабилометрия продемонстрировала повышение стабильности опоры и выраженную положительную динамику физиологического положения общего центра давления сразу после первой же процедуры, что также говорит о высокой эффективности и перспективности использования анализируемого тренажера.Таким образом, необходимо продолжение изучения воздействия Propriofoot для разработки методик восстановительного лечения у пациентов с плоскостопием различной степени выраженности, а также у спортсменов с постуральными нарушениями, ассоциированными с функциональной недостаточностью мышц стоп.”

Тренажер Проприофут – уникальный продукт, способствующий избавлению от болей в нижних конечностях и спине вызванных нарушением естественных функций стопы. Поэтапное обучение и методически правильно построенная программа занятий позволяют привести в тонус мышцы стопы и нижних конечностей не используемых ранее и сформировать новый рефлекс позы, который обеспечивает создание более эффективных мышечных взаимодействий. Оптимальное напряжение механизмов, обеспечивающих поддержание позы и сохранение равновесия, и низкочастотные колебательные движения, вызывают формирование положительных адаптационных сдвигов.

Упражнения на Propriofoot позволяют воздействовать на максимально-возможное количество патологических звеньев и достигать реабилитационного эффекта за короткое время.

По вопросам использования и приобретения тренажера „Propriofoot“

обращайтесь по телефону 8 (495) 730-58-97 • www.propriofoot.ru